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7 Factos Surpreendentes sobre Varizes que Você Precisa Conhecer

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As varizes são um problema que afeta milhões de pessoas e podem causar desde desconforto estético até complicações sérias na circulação sanguínea. Mas o que realmente sabemos sobre elas? Neste artigo, vamos explorar em profundidade as suas causas, como preveni-las e quais os melhores tratamentos naturais. Além disso, falaremos sobre a relação entre varizes e celulite, já que ambas as condições estão ligadas à circulação sanguínea.

O desenho de uma perna com varizes e outra sem

O que são as Varizes?

As varizes são veias dilatadas e tortuosas que surgem devido a problemas na circulação sanguínea. Normalmente, aparecem nas pernas e são causadas por uma dificuldade no retorno do sangue ao coração. Quando as veias perdem a elasticidade e as válvulas não funcionam corretamente, o sangue acumula-se, formando inchaços visíveis na pele.

Causas das Varizes

As causas das varizes são diversas e incluem:

  • Genética: Se os seus pais têm varizes, há uma grande probabilidade de que também desenvolva o problema.
  • Sedentarismo: A falta de movimento dificulta a circulação sanguínea, aumentando o risco de varizes.
  • Obesidade: O excesso de peso sobrecarrega as veias das pernas, tornando mais difícil o retorno do sangue.
  • Gravidez: O aumento da pressão sobre as veias durante a gestação pode favorecer o surgimento de varizes.
  • Uso de calçado inadequado: Saltos altos e sapatos muito apertados dificultam a circulação nas pernas.
Varizes

Diferença entre Varizes e Celulite

Embora possam aparecer juntas, as varizes e a celulite são problemas distintos:

  • Varizes: São causadas por problemas na circulação sanguínea, resultando em veias dilatadas e dolorosas.
  • Celulite: Ocorre devido ao acúmulo de gordura e alterações na pele, dando um aspeto ondulado.

Estudos indicam que cerca de 30% da população portuguesa adulta sofre de varizes, enquanto 80% das mulheres acima dos 20 anos têm algum grau de celulite.

Tratamentos Naturais para Varizes

Combater as varizes de forma natural é possível através de algumas mudanças no estilo de vida:

  • Exercícios Físicos: Caminhadas e alongamentos ajudam a ativar a circulação e fortalecer os músculos das pernas.
  • Meias de Compressão: Reduzem a dilatação das veias e aliviam os sintomas.
  • Elevação das Pernas: Ajuda no retorno do sangue ao coração, diminuindo o inchaço.
  • Massagens e Drenagem Linfática: Melhoram a circulação e aliviam o desconforto nas pernas.
varizes

Alimentação Saudável

A alimentação tem um impacto direto na saúde das veias. Para prevenir ou reduzir as varizes, inclua na sua dieta:

  • Frutas ricas em vitamina C (laranja, kiwi, morango) – fortalecem os vasos sanguíneos.
  • Peixes ricos em ómega-3 – ajudam na circulação e reduzem inflamações.
  • Vegetais de folhas verdes – contêm antioxidantes que protegem as veias.
  • Água e chás diuréticos – evitam a retenção de líquidos e o inchaço.

Por outro lado, evite alimentos processados, excesso de sal e açúcar, pois agravam a inflamação e prejudicam a circulação.

Suplementos Naturais para Varizes

Além da alimentação, alguns suplementos podem auxiliar no tratamento das varizes:

  • Centella Asiática – melhora a circulação e fortalece as veias.
  • Castanha-da-Índia – reduz inchaço e inflamação.
  • Diosmina e Hesperidina – bioflavonoides que ajudam na elasticidade das veias.
  • Ginkgo Biloba – melhora a circulação periférica.

Estes suplementos podem ser encontrados em lojas de produtos naturais, como o celeiroonline.com.

Varilux Premium: O que é e como funciona?

O Varilux Premium é um creme desenvolvido para ajudar no tratamento das varizes, promovendo o alívio da dor e do inchaço, além de melhorar a circulação sanguínea.

Ingredientes Principais

  • Cafeína – melhora a elasticidade dos vasos sanguíneos.
  • Extrato de Folha de Ginkgo Biloba – reduz a sensação de pernas pesadas.
  • Castanha-da-Índia – fortalece as paredes das veias e combate o inchaço.
  • Óleos Naturais – hidratam a pele e reduzem a inflamação.

Como Usar?

  • Aplicar uma pequena quantidade do creme na área afetada.
  • Massajar suavemente até a pele absorver o produto.
  • Usar 2 vezes ao dia, de manhã e à noite, para melhores resultados.

Precauções: O uso deve ser evitado em peles sensíveis ou feridas abertas. Se houver qualquer reação adversa, suspenda a aplicação.

O Varilux Premium pode ser um grande aliado no alívio dos sintomas das varizes e na melhoria da saúde das pernas. Para saber mais, confira a página de vendas do produto!

Varilux Premium

Geberich

100 ml

Conclusão

As varizes podem ser um problema desconfortável e até doloroso, mas existem diversas formas naturais de prevenção e tratamento. Pequenas mudanças na alimentação, prática de exercícios e o uso de produtos naturais podem trazer grandes benefícios para a saúde das suas pernas.

Se sofre com varizes, já experimentou algum desses métodos? Deixe o seu comentário e compartilhe a sua experiência!

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